Úszás, kerékpározás és futás
A triatlonos program az állóképesség, a sportági technika és a három versenyszám összehangolt fejlesztésére épül.
Úszás, futás, kerékpározás, laser-run és szárazföldi edzés egy felépített tábori programban, felkészítő és versenyzői terhelési szinten.
A táborban az úszás és a futás közös alapot ad, a további feladatok pedig a triatlon és az öttusa sajátosságaihoz, valamint a résztvevők felkészültségéhez igazodnak.
A triatlonos program az állóképesség, a sportági technika és a három versenyszám összehangolt fejlesztésére épül.
Az öttusa irányú felkészítés többféle készséget, koordinációt, koncentrációt, pontosságot és gyors alkalmazkodást fejleszt.
Technikafejlesztő és állóképességi úszómunka, a csoport tudásszintjéhez igazítva.
Erőnléti, mobilizáló és koordinációs feladatok a sportági teljesítmény támogatására.
Futás és lézerlövészet összekapcsolása, koncentrációs és pontossági feladatokkal.
Kerékpárkezelés, biztonság, technika és állóképességi felkészítés a triatlonos csoportoknak.
Futótechnika, tempóérzék, állóképesség és a terhelés utáni hatékony mozgás fejlesztése.
Magas intenzitású versenyzői és közepes intenzitású felkészítő csoportok.
A teljes napos edzésprogramhoz és regenerációhoz igazodó étkezési rend.
Kirándulás, bobozás, csapatépítés, valamint a turnustól függően óriáspizza és fagyizás.
A meghirdetett tavaszi és nyári edzőtáborok időpontjai és részvételi díjai.
A Sport11 helyszínen triatlon- és öttusatábor, a MOM Sport helyszínen öttusatábor érhető el.
1112 Budapest, Kánai út 2.
Jelentkezés a Sport11 helyszínen meghirdetett triatlon- vagy öttusa edzőtáborba.
Jelentkezés a Sport11-be1123 Budapest, Csörsz utca 14-16.
A MOM Sport helyszínen meghirdetett öttusatábor külön jelentkezési felülete.
Jelentkezés a MOM SportbaKérdésed van a triatlon- vagy öttusatáborral kapcsolatban?
A turnusokkal, csoportbeosztással és szakmai programmal kapcsolatban az alábbi elérhetőségeken kérhetsz tájékoztatást.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a MOM Sportban elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a MOM Sportban elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodához kapcsolódó öttusaedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Ludovika Uszodához kapcsolódó öttusaedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a MOM Sport helyszínéhez kapcsolódó öttusaedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Sport11 helyszínéhez kapcsolódó öttusaedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Ludovika Uszodában elérhető vízilabdaedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE Sport11 helyszínén elérhető vízilabdaedzéseire.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodához kapcsolódó triatlonedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Ludovika Uszodához kapcsolódó triatlonedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE balatonfüredi triatlonedzéseire.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a MOM Sport helyszínéhez kapcsolódó triatlonedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Sport11 helyszínéhez kapcsolódó triatlonedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE balatonfüredi úszóedzéseire.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Tüske Uszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Ludovika Uszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Budakeszi Uszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Gazdagréti Uszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Nyéki Imre Uszodában elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a MOM Sportban elérhető úszóedzésekre.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE Sport11 helyszínén elérhető úszóedzéseire.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE balatonfüredi úszásoktatására.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Tüske Uszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Farkasréti Uszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Ludovika Uszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Budakeszi Uszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Gazdagréti Uszodában elérhető úszásoktatásra.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Megathlon SE Sport11 helyszínén elérhető úszásoktatására.
Töltsd ki az űrlapot, és jelentkezz a Nyéki Imre Uszodában elérhető úszásoktatásra.